Ma p'tite vie au quotidien, Mon poids, ma santé

Les vacances sont finies, la routine reprend!

…ainsi que les bonnes habitudes! Cependant, je dois dire que je n’ai pas eu beaucoup d’écarts en vacances… à part peut-être les trois funnels cake, mais que j’ai partagé à chaque fois. Et les 3 restos… où je n’ai pas beaucoup mangé. Le reste du temps, au condo ou même à l’hôtel, j’ai quand même mangé santé, sans trop d’excès! Et on a marché beaucoup. Énormément. Dans le sable, et sur le boardwalk, à tous les soirs, à en avoir mal aux jambes 24h sur 24h.

Mon poids à mon retour?

132.4lbs donc un peu plus d’une livre de plus! 🙂

Fiston et mon homme sont en vacances (à la maison) cette semaine alors je ne sais pas trop ce que a va donner pour les repas! Lorsque je n’ai pas de lunch à faire pour Fiston, j’ai la (mauvaise) habitude de ne pas me forcer trop trop…

Donc reprise (en douceur) des bonnes habitudes et de l’entrainement! Comme je ne suis plus en mode « préparatifs de vacances » je n’ai plus d’excuses pour ne pas aller marcher sur l’heure du dîner!

contemporary-bathroom-scales

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